Époque, salon du livre de Caen – 24 & 25 mai 2025
Avant le salon
Mardi 20 mai 2025 – 19h
Projection "L’An 01" + Émission spéciale sur la paresse | Cinéma LUX
Projection du film culte de 1973 suivie de l’enregistrement d’une émission avec des invités pour échanger et discuter autour de la paresse, du ralentissement et du temps.
Samedi 24 mai
11h30-12h30 : Rencontre inaugurale | Auditorium Jean-Pierre Dautel
Ouverture du festival avec Hadrien Klent pour discuter de son livre "Paresse pour tous", animée par Romuald Poretti.
14h-19h : Marathon de lecture "Paresse pour tous" | Jardin du CPIE, à proximité de l’hôtel de ville
Performance collective où les fans lisent des extraits du livre dans le jardin du CPIE, avec ambiance cosy (tapis, coussins).
14h-15h : Yoga de la paresse (Yin Yoga) | Espace Hasting 3 Rue d'Hastings
Session relaxante animée par Valérie Deschamps pour ralentir et se reconnecter à soi-même.
15h30-16h30 : Rencontre d’auteurs | Halle blanche Centre chorégraphique Normandie
Échanges avec Bruno Doucey, Manuel Vilain et Nathalie Moine sur la procrastination et la paresse comme actes engagés.
15h-18h : Écoute libre "Paresse pour tous" | Espace Hasting 3 Rue d'Hastings
Espace dédié pour écouter l’enregistrement du livre dans une ambiance détendue (20 places).
18h-19h : Atelier Do In (auto-massage) | Espace Hasting 3 Rue d'Hastings
Initiation aux techniques d’auto-massage en famille avec Anne-Claire Renault.
À partir de 19h : Pique-nique partagé | Jardin du Petit Odon, chemin du petit Odon
Repas convivial avec Vent d’Ouest et mini-ateliers de relaxation par Valérie Penet.
Dimanche 25 mai
11h-12h : Yoga de la paresse (Yin Yoga) | Espace Hasting 3 Rue d'Hastings
Nouvelle session pour bien démarrer la journée en douceur.
12h-18h : Marathon de lecture "Paresse pour tous" | Jardin du CPIE, à proximité de l’hôtel de ville
Suite de la performance participative dans le jardin du CPIE.
12h30-17h : Atelier Do In (auto-massage) | Espace Hasting 3 Rue d'Hastings
Seconde session pour approfondir ou découvrir les bienfaits du Do In.
14h-16h : Tournoi de pétanque | esplanade Jean-Marie Louvel devant l’hôtel de ville
Compétition conviviale avec des lots artisanaux (pastis normand, livres);
A partir de 17h : Atelier réflexologie et relaxologie | 21 Av. Henry Chéron
Découverte de la réflexologie plantaire et relaxologie avec Valérie Pénet pour une pause bien-être hors les murs et pour terminer le salon en toute quiétude.
INFOS PRATIQUES
- Inscriptions : Obligatoires pour lecture, yoga, Do In et réflexologie.
- Accès : Lieux fléchés depuis l’hôtel de ville.
- Matériel : Tapis et coussins fournis pour les ateliers.